Es mejor PREpararte que PREocuparte 

Por: María Paula Díaz & Valentina Giraldo 

En SGS nos encontramos en los exámenes finales del primer periodo, una época que genera tensión. Como estudiantes entendemos que la mayoría de las veces, la carga y el estrés nos pueden superar y como consecuencia esto se ve reflejado en nuestros resultados y nuestra actitud.

Por este motivo, en esta edición de The Dragons Post queremos cambiar el enfoque de nuestra sección y poder brindar consejos para preparar mejor un examen, y disminuir las preocupaciones que pueden desencadenar resultados no esperados.

Para empezar, un aspecto importante al preparar un examen es la planeación, intenta empezar lo antes posible para así tener más tiempo para hacer preguntas y cubrir todo el contenido del examen.

Otra cosa a tener en cuenta es el lugar en el que estudias, si no te pondrías vestido de baño en invierno, no estudies en sitios inadecuados y llenos de distracciones que te eviten concentrarte.

Comprométete y crea un plan de estudio, enumerar y dividir los temas puede ayudar a organizarte, Además, puedes intentar diferentes técnicas de estudio. No todos los métodos de estudio están hechos para todos, entonces no te frustres si sentarte a leer conceptos te hace bostezar, busca una técnica de estudio que te sea efectiva y evite que te distraigas o te aburras rápido.

Si esperas que una recomendación sea alejarte del internet, este no es el caso. Obviamente no sígnica que estudies y veas Netflix al tiempo, significa que la tecnología es una herramienta y que existen miles de páginas y apps que te pueden ayudar a estudiar.

Usa pausas activas para despejarte, cambiar tu energía y continuar estudiando con otra mentalidad. SI hace pausas, vas a aprovechar tú tiempo de una mejor manera. Aunque esto pueda ser controversial, si para ti es útil unirte a un grupo de estudio, hazlo. Si todos tenemos diferentes habilidades, el trabajar en equipo nos puede ayudar a aprender unos de otros. Te recomendamos hacer grupos de estudio con personas con las que puedas trabajar efectivamente

Por último ¡Sin miedo al éxito Dragons! aunque los exámenes son muy importantes, perder un examen no es el fin del mundo. No se angustien y no sacrifiquen su salud mental, las clases y su conocimiento es suficiente.

Referencias:

López, A. C. (2021, 21 octubre). 7 Estrategias para prepararte  para un examen. CanopyLAB. https://canopylab.com/es/7-estrategias-para-prepararte-para-un-examen/ 

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *